痘痘 救命啊＞＼＼＼＜ 幫我解決一下＞＜ - 社會議題
By Joe
at 2007-08-26T00:00
at 2007-08-26T00:00
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本人 因為 快退伍的前一天 開始狂生痘痘
我不知道該怎辦 一天比一天多 我有熬夜的習慣
但是我退伍前 也常常熬夜也不太會長 就算之前長青春痘也不會生超過4～5顆 現在 臉上 都長痘痘而我又是一個不愛吃油炸東西的人 看醫生 剛開始 吃藥 擦外膚藥
剛開始 有效 可是到後來也沒什麼好起來 該怎辦？
是因為身體裡面 有出狀況嗎？ 還是？？該怎麼辦 也請問一下 豐原 潭子 有看青春痘有效的嗎ˇˇ？
我不知道該怎辦 一天比一天多 我有熬夜的習慣
但是我退伍前 也常常熬夜也不太會長 就算之前長青春痘也不會生超過4～5顆 現在 臉上 都長痘痘而我又是一個不愛吃油炸東西的人 看醫生 剛開始 吃藥 擦外膚藥
剛開始 有效 可是到後來也沒什麼好起來 該怎辦？
是因為身體裡面 有出狀況嗎？ 還是？？該怎麼辦 也請問一下 豐原 潭子 有看青春痘有效的嗎ˇˇ？
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社會議題
All Comments
By Ida
at 2007-08-27T17:23
at 2007-08-27T17:23
有機綠藻（小球藻）所含有的葉綠素是植物界之冠，故其顏色呈現翡翠綠色。它在17-20 小時內可以分化4次，因此綠藻所含的核酸也是非常豐富。綠藻中 含 約60%的植物性蛋白質、20%的複合性澱粉、11%的脂肪，其中的82%為不飽和脂肪酸、豐富的DNA及RNA(核酸)、超過23種的維生素及礦物質、8種必需氨基酸。綠藻除了含有上述的一般營養素外，它也含有一些特殊的營養素，如細胞壁纖維、DNA及RNA和葉綠素。
歐美研究證實，有機綠藻（小球藻）可扮演去毒劑的角色，協助體內分解代謝DDT、鉛、砷、水銀、鎘等物質，且能提升身體的免疫能力。日本對於綠藻去毒的功效，特別有興趣，主要是因為它可用來移除體內的有毒物質。
葉綠素可在身體內扮演清道夫的角色，尤其可以通血管和幫助肝臟解毒。葉綠素普遍存在於綠色植物，而綠藻所含的葉綠素含量則名列前茅，因此綠藻可以藉由葉綠素，協助腸道、血液、肝臟，做好體內環保的工作。消除口臭及抑至身體排泄物臭味。
綠藻（小球藻）的綜合功效：1.幫助身體代謝重金屬和有毒物質。2.保護肝臟，強化解毒機能。3.改善消化系統，幫助排便。4.平衡身體的酸鹼值。5.平穩血糖和血壓。 6.重建神經和免疫系統。7.預防多種癌症和慢性病。
綠藻和螺旋藻一樣富含蛋白質、礦物質、維生素等營養，在減肥期間可以搭配螺旋藻一起使用。服用綠藻可以增加血液中白蛋白的含量，白蛋白可以加強營養素的運輸，使細胞可以得到充分的營養，使體內的新陳代謝更完整。此外白蛋白也可以將對人體有害的代謝廢物、環境污染的化學物質，運送到肝臟分解，再排泄出去。綠藻中的葉綠素是所有植物中最高的，是螺旋藻中葉綠素的5倍，葉綠素可以淨化血液 和腸 道與排除重金屬，所以有非 常棒的排毒效果。
By Quintina
at 2007-08-29T11:02
at 2007-08-29T11:02
因為一心慌就會病急亂投醫而造成適得其反的效果
我知道長痘痘是很不好受的
但是千萬別為了求快而亂用偏方或一些現代科技的方法
尤其不要亂用西藥或一些有的沒的保養品
那只能治標而不能治本
只會讓問題更大而已
看過西醫的你相信已經有所領悟了
別在吃抗生素和抹類固醇了(大部份的皮膚科用藥)
也不要受誘惑去做果酸換膚還是雷射磨皮等那些有風險的治療
更別相信那些號稱有療效的保養品,再怎麼溫和不刺激
他們還是全都是人工化學合成的東西
就算治好痘痘又會跑出其它問題
所以最好的辦法我提供幾點:
1.早睡(最好是10點,最慢也得在11點,真得還沒辦法請你在12點吧)早起
2.用天然的方式做好清潔與保養(清潔方面可選擇綠豆粉或無患子等不含化學成份的產品~保養方面只要用絲瓜水和珍珠粉等自然無害的東西,平常可用吸油面紙輔助)
3.飲食清淡,勿吃油炸及重口味的東西,也盡量少吃肉類(畢竟現在的汙染太嚴重了)
4.保持心情的愉快,維持正常的社交活動,這點非常重要
(你越在意痘痘心情就會越差他們反而越不容易好,別把自己悶的很憂鬱喔)
5.適當的使用中藥或健康食品來調理你的體質
(要找合格的中醫師還有經認證的產品)
6.多喝水,陽光也需適量照射
(水起碼要喝以你的體重*30cc以上 如60kg要喝1800cc
不要過度躲太陽,它可以幫助循環代謝,但別去照10~3點的陽光)
2007-08-26 10:42:34 補充：
冰凍三尺非一日之寒,我想你的問題是從青少年時期甚至更早就開始累積下來的所以並非是短時間就能解決的,所謂種什麼因得什麼果
所以那些速效的方法你還是三思為妙,長時間造成的結果是需要對等的努力才能解決的相信這個道理你也瞭解,總之我想告訴你的是:慢慢來要有耐心不要心急--欲速則不達
只要你照著以上的方法持之以恆的努力,一定遲早能見到成果的~加油囉
By Quanna
at 2007-08-28T01:36
at 2007-08-28T01:36
所以洗臉應要用溫水洗臉，洗完臉後，最好可以再用冷水沖一次，讓毛孔收縮，回到原狀，洗臉的次數也不能過多，一天最多三次，洗太多次皮膚會變乾，而臉部的皮膚，也會一直以為很乾，就又再次分泌油脂，反而會讓長痘痘或出油的情況更嚴重。洗完臉後，可以用有收縮毛孔與保濕效果的化妝水輕輕拍打在臉上。你也可以把化妝水冰在冰箱，那樣就是最簡單的收斂水了喔！！！也別忘了，在這些保養程序後，一定要擦上乳液鎖水喔！！！如果有痘痘的話，就不要選太滋潤的乳液，或是太油的也不行喔！！！這樣皮膚會負擔不了，反而痘痘又會長更多囉！！！
我還可以推薦你用菜瓜水喔！！！真的是便宜又好用喔！！！我記得自己，第一看到菜瓜水時，當下第一個反應, 怎麼長的好像阿嬤時代在使用的產品呀！！！但心想價錢這麼便宜，才不到一百塊，又標榜著天然的成份！！！於是，決定買來試用看看！！！我的肌膚是屬於敏感性，很容易長痘痘，而且還很缺水，用了菜瓜水，有鎮定的效果，也很保濕。由其是在敷完深層面膜或者是拔完粉刺和擠完痘痘後，把菜瓜水加上面膜紙拿來濕敷，臉上紅紅腫腫的情況馬上就有大大的改善囉！！！敷完後，臉會變的超水嫩，超明亮的喔！！！
尤其菜瓜水冰過效果更好，但是別忘記了，敷完後要記的擦上保濕產品或者乳液，才能把水分鎖住喔！！！我媽媽都會自己在家裡的院子種絲瓜，然後再自己DIY做菜瓜水喔！！！如果你有晒過太陽，臉紅紅的，也可以把菜瓜水敷在臉上，紅腫的症狀就會減少了喔！！！菜瓜水收歛的效果超好的喔！！！
如果你的痘痘已經形成痘疤的話，可以靠一些平日的保養，讓痘痘漸漸消失囉！！！你可以試著敷美白面膜，在這之前要先做好去角質的工作，這樣有助於改善皮膚暗沉，也能讓皮膚更容易吸收到面膜裡的精華液喔！！！另外，有痘疤的話，你可以擦維他命E，超有效的。一瓶大約二百多塊！！！你可以在藥妝店（康士美或是屈臣士都是）買膠囊式的維他命E，把他剝開後塗在疤上面，或是買整罐維他命E油也行，我臉上的痘疤都是用這個弄掉的。或是也可以使用除疤藥膏～喜療妥，但它有抗凝血效果．因此，使用上要先問過醫師或藥劑師，它分凝膠和乳霜狀的，效果還不錯。一瓶不到兩百塊，可以擦很久。
另外，平時在家時，可以在有痘痘的地方，貼上透氣膠帶，你也可以買痘痘貼來貼，要一顆一顆貼，這樣才不會因為不小心去摸到痘痘時而又造成細菌感染，讓痘痘的狀況更惡化。長痘痘的話，最好不要去擠，因為這樣很容易因為沒有清理乾淨，而造成痘疤。我建議你，可以在貼痘痘貼之前，先擦上面素力達母，讓皮膚的表皮緊縮，這樣痘痘裡的膿就會受不了，而全部跑出來了喔！！！這招對果不肯冒出頭的痘痘也很有效的喔！！！也別忘了一定要擦完後貼上痘痘貼囉！！！就這樣一直擦面素力達母和貼痘痘貼到好了為止，才不會留下疤痕喔！！！大約二三天就會好了喔！！！ 也可以擦一些痘痘藥，像是杏輝出的幾款抗痘藥都很不錯喔～你可以去屈臣氏找一款叫做蜜花的抗痘洗液，擦一點在痘痘上除天就會消囉～很推薦喔～而且很便宜，一小瓶還不到一百塊喔～
建議你也可以去寶雅或是名佳美，在那裡的資生堂專櫃，在櫃前都會放一組消炎水，很有名喔！！！他叫做資生堂豔容露，一瓶才八十塊，他消炎的效果很好，是很久的產品了，我還曾在日本雜誌看到他的介紹喔！！！我都是拔完粉刺或痘痘就敷，超有效的喔！！！敷完後，臉會變的白白的，痘痘或是粉刺的狀況都會有所改善喔！！！不過一定要再擦上乳液，才能鎖住水份和保濕喔！！！現在曼秀雷敦的藥用化妝水也很好用喔！！！另外附帶一提，他的抗痘凝膠也很不錯，上次女人我最大就有介紹，強力推薦喔～這些都對於有痘痘或是粉刺的肌膚都很有幫助的喔！！！
還有，我個人有一個DIY的中藥面膜，可以推薦你用，我都是用白芷粉（去中藥店，或是美華泰之類的店就可以買的到囉!!!)和綠豆粉，一比一的加水混合在一起，味道雖然不太好聞，不過美白和抗痘的效果可是一等一的喔！！！他可以去角質，又有美白的功效，還可以減少粉刺和痘痘的生長喔！！！
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